用眼不当，小心近视会加深

      戴镜后，近视度数为何继续加深？近日，台湾视光学专家、时代光学眼镜特约验配师安寥先生向笔者作了解答。

       据介绍，近视按病情发展分为单张性近视和病理性近视两大类。单张性近视通常是在小学时期发生，到身体发育成熟后，近视的度数基本上不再增加，戴了适当的眼镜，视力一般能得到满意的矫正。病理性近视又有进行性近视、退行性近视和恶性近视之分。这类近视发生的时间较早，近视度数会随年龄增加不断加深，最高可达到3000度，这类近视患者，即使戴了适当度数的眼镜后，随着年龄的增加，近视的度数还会加深。此外，近视患者戴镜后，由于近距离读书写字，使眼的调节力随之增大，如此长时间地看报、读书、写字，就会促使近视的度数增加。

      为此，专家提醒青少年朋友学习时，坐要端正，读书、写字时眼睛与书本之间要保持33cm左右的距离，桌子与椅子的高低要合适，光线要明亮，不要在傍晚、清晨、阴雾天、雨天等光线暗的时候看书写字，用眼时间不要过长，注意休息，避免用眼过度。同时注意合理的营养，可以防止或减慢戴镜后近视度数的加深。患者近视需要配镜者，一定要到专业规范的眼镜店。